機能改善ピラティス×整体

週末 筋膜リリースのお勉強をしてきました 疲れを感じた時 筋膜リリースを 部分的に行ったりは してましたが 全 …

咳は、気道に入ってきたホコリや細菌・ウイルスを身体の外に出すための反応。 咳には、痰を出す役割もあります。 咳 …