○顔のでっぱり/エラ張り気になる
○顔のたるみが気になる
○ほうれい線が気になる
○顔の左右差が気になる
○二重顎が気になる
○笑顔がひきつる/笑顔が苦手
○写真映りがたまらなく嫌だ
○自分の顔を鏡でみたくない
etc
顔面の筋肉を目覚めさせて
顔全体の筋肉を使えるようにしよう！そして悩み解消。
どんどん美しくなりましょう。
小顔整体体験会
開催します。
日時についてはコロナの関係もあり要検討中です
また、決まり次第ブログやLINEにて
ご案内しますね。
私自身、顔の歪みにより写真に映るのがいつからか大嫌いになりまして
若い頃は、自撮りなんかもしていてそんなに写真嫌いではなかったんですがね。。。
むしろ写真好きでした
しかし
年月は経ち。。。
ある日
自分の顔の歪みが左右差が
こんなに歪んでるって知らなかった
写真だとモロに映っていてショックでした
そのまま、見て見ないフリをしようと思ったのですが、気になりすぎて一年くらい前かな？
この手技にたどり着きました
“メスを入れない整形”
ともいわれる小顔メソッド
結構顔の筋肉が硬くて驚きました
しかも、歪みが強い側が圧痛が強いです。私は全体的(全身)に左側が潰れてる感じ
首・肩こりや足首の痛みなど不調がでやすい、まぁ感覚的には不調が出始めるくらいから
“なんだか潰れてきたなー”って
感じがしたりするのですが
それが、だいたい、いつも左側
もちろん、人によって違いますが。
私は、いつもそんな感じです。
顔の筋肉も、全身の筋肉と一緒で普段アンバランスに使ってるんだな～と再認識しましたよ。
そして、顔の歪みはけして顔だけの問題ではなく噛み合わせはもちろん、頚椎の歪みや背骨、骨盤、股関節、そして足首、足裏からきていると感じている今日この頃なのです
そんな訳で
自分を労るべく
毎日お風呂で温感ジェルで、マッサージしたり、足指動かしたり足首を回したり、毎日のピラティスやフォームローラーなどのケアに更に追加しております
このジェル、普通にドラッグストアで購入しましたが結構良いです。
むくみが気になる方や、冷え性、皮膚の表面がいつも冷えてる方にもオススメかとです。
なにしろ、コロナの影響で自由時間が増えてますので
喜怒哀楽のある顔が素敵
小顔整体体験会
開催します。
15分 1000円
日時:未定
日時についてはコロナの関係もあり要検討中
また、決まり次第ブログやLINEにて
ご案内しますね。
また、決まり次第ブログやLINEにて
ご案内しますね。
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